Strength Development
  • O nas
  • Oferta
  • Sklep
  • Zawodnicy
  • Blog
  • Kontakt
Zaznacz stronę
IZOMETRIA – dlaczego działa?

IZOMETRIA – dlaczego działa?

utworzone przez Strength Development | sty 30, 2023 | Bez kategorii

10 RZECZY, KTÓRE POWININEŚ WIEDZIEĆ ZANIM ZACZNIESZ PRACĘ W ZESPOLE cz.3

10 RZECZY, KTÓRE POWININEŚ WIEDZIEĆ ZANIM ZACZNIESZ PRACĘ W ZESPOLE cz.3

utworzone przez Strength Development | gru 5, 2022 | Trening i rehabilitacja

„Dominacja fizyczna nad pozostałymi zespołami to ciche marzenie każdego trenera przygotowania fizycznego. Skoro jesteśmy Strength & Conditioning coaches, to dlaczego zapominamy o conditioningu? „Wybierz pracę którą kochasz, a nie przepracujesz ani jednego dnia w...
10 RZECZY, KTÓRE POWININEŚ WIEDZIEĆ ZANIM ZACZNIESZ PRACĘ W ZESPOLE cz.2

10 RZECZY, KTÓRE POWININEŚ WIEDZIEĆ ZANIM ZACZNIESZ PRACĘ W ZESPOLE cz.2

utworzone przez Strength Development | lis 7, 2022 | Trening i rehabilitacja

„Trening motoryczny to pewien ułamek całości, który ma znaczenie, lecz na wysokim poziomie nie wpływa bezpośrednio na wynik rywalizacji sportowej. […] Osobiście poddaję w wątpliwość (samego siebie), czy adaptacje wynikające z użycia ćwiczeń w tak...
JAK BEZAWARYJNIE DOTRZEĆ DO CELU? – czyli o urazach w sporcie

JAK BEZAWARYJNIE DOTRZEĆ DO CELU? – czyli o urazach w sporcie

utworzone przez Strength Development | lis 2, 2022 | Trening i rehabilitacja

Czy zawsze możemy uniknąć kontuzji?     Prawdopodobieństwo wystąpienia jakiegoś urazu na przestrzeni kariery u sportowców jest bardzo duże. W przeciągu kilkunastu lat uprawiania sportu wyczynowego nie jesteśmy w stanie zapobiec wszystkim urazom. Po pierwsze, bardzo...
10 RZECZY KTÓRE POWINIENEŚ WIEDZIEĆ ZANIM ZACZNIESZ PRACĘ W ZESPOLE cz.1

10 RZECZY KTÓRE POWINIENEŚ WIEDZIEĆ ZANIM ZACZNIESZ PRACĘ W ZESPOLE cz.1

utworzone przez Strength Development | paź 24, 2022 | Bez kategorii

Myślisz o pracy w zespole jako trener przygotowania motorycznego? Jest kilka rzeczy, o których być może jeszcze nie wiesz, a z pewnością przydadzą Ci się zanim zaczniesz swoją przygodę w sporcie. Jakiś czas temu rozpoczęliśmy siódmy sezon, w którym będziemy...
« Starsze wpisy

Polityka prywatności | Regulamin sklepu

Strength Development © 2023 | Wszelkie prawa zastrzeżone.
  • Obserwuj
  • Obserwuj