Szkolenie rehab kolano

Praktyczne strategie rehabilitacji stawu kolanowego w realiach gabinetu i siłowni.

• Jak sprawić, by proces rehabilitacji stawu kolanowego zakończył się sukcesem?
• Czym różni się rehabilitacja amatorów od rehabilitacji zawodowych sportowców?
• Jak programować cały proces, aby był efektywny i bezpieczny?
• Jak zejść z kozetki i z powodzeniem wrócić do aktywności i sportu?
• Od czego zacząć, na co szczególnie zwracać uwagę i co powinno być sygnałem ostrzegawczym?

PLAN SZKOLENIA REHAB KOLANO

TO WAŻNE!– szkolenie ma charakter half-open – to oznacza że oprócz przedstawionej tematyki omawiamy i wspólnie analizujemy także Wasze pytania i wątpliwości terapeutyczne.

Co omówimy :

1. Biomechanika i Diagnostyka: Analiza biomechaniki stawu kolanowego (dynamicznej i statycznej koślawości), wpływ postawy i miednicy na kolano, praktyczne testy biomechaniczne, analiza wzorców ruchowych w kontekście rehabilitacji  i prewencji.

2.Rotacja piszczeli i biodra: Diagnostyka i praktyczne znaczenie rotacji piszczeli, jej wpływ na łańcuch kinematyczny, ćwiczenia korekcyjne, ocena i wzmacnianie rotatorów biodra, koncepcja pracy z ustawieniem miednicy. Manipulacja ustawieniem miednicy w orientacji do kości udowej – koncepcja i praktyczne implikacje.

3. Demonstracja technik (izometria, oscylacja, plyometria z integracją wzorców specyficznych), omówienie koncepcji i praktyczne wprowadzenie strategii do ćwiczeń.

4. Planowanie procesu rehabilitacji po ACLr, uszkodzeniu łąkotek i urazach współistniejących – omówienie krok po kroku frame work’u, faz i metod treningowych stosowanych w ACLr.

5. Podstawy rehabilitacji po ACLr – Różnice w rehabilitacji ACL z i bez uszkodzenia łąkotki – praktyczne aspekty. Dyskusja i porównanie protokołów.

6. BFR i elektrostymulacja w rehabilitacji stawu kolanowego – jak zastosować w praktyce? Praktyczne wskazówki i techniki, a także pełny protokół działania gotowy do wprowadzenia od zaraz.

7. Postępowanie w kluczowych etapach: praca nad zakresem ruchu, kontrola obrzęku i bólu, ocena siły czworogłowego, analiza dokumentacji medycznej – przykłady, jak interpretować wyniki.

8.Analiza dokumentacji medycznej – wspólnie omawiamy i przedstawiamy najważniejsze informacje jakie musi znać i rozumieć każdy fizjoterapeuta i trener.

9.Artrofibroza i AMI : Rozpoznanie i postępowanie w „zablokowanym” kolanie, ocena zakresu i jakości ruchu, narzędzia pracy.

Dodatkowo! Praca w małej grupie, indywidualne case study,nauka 1-1, Q&A. 

SZKOLENIE JEST CERTYFIKOWANE, każdy uczestnik otrzymuje certyfikat a także obszerny materiał szkoleniowy w postaci prezentacji pdf.

Nie jest to jednak kolejne szkolenie, z którego wyniesiesz tylko certyfikat- to obszerny całodniowy mentoring połączony z potężną dawką praktyki i zagadnień prosto z gabinetu i sali treningowej. To warsztat, który nauczy Cię od A do Z jak postępować z pacjentami po urazach stawu kolanowego, niezależnie od etapu w którym będziesz pracował z daną osobą.

KIEDY I GDZIE? 

21.03.2026r. (sobota) godzina: 9:00 – 17:00 (czeka nas 8 godzin pełnych praktyki!) Zarezerwuj jednak trochę więcej czasu, bo ostatnie edycje pokazały że Wasz głód wiedzy nieco wydłuża czas szkolenia.

Miejsce: Centrum Improve Physio & Performance, ul. Oświęcimska 87, Ruda Śląska

Koszt szkolenia: 999 zł 

Uwaga! Decyduje kolejność zgłoszeń i zatwierdzonych płatności za szkolenie. Ilość miejsc ściśle ograniczona – nie podlega zmianie, ze względu na maksymalnie indywidualne podejście do każdego uczestnika!